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26 de dezembro

Saiba como fazer de 2018 o melhor ano da sua vida

O ano novo está chegando, mas você já fez suas metas para torná-lo o melhor da sua vida? Ainda dá tempo! Para começar, faça uma retrospectiva de 2017 e liste tudo aquilo que te deixou feliz, todas as suas conquistas, mas também o que você não realizou ou desistiu e deixou no meio do caminho.

Agora é hora de planejar o que está por vir e você não pode deixar de incluir 5 tópicos essenciais na sua lista:

1 – Seja mais tolerante
Você vai perceber que muitas transformações positivas ocorrerão no seu dia a dia. A convivência com as pessoas ao seu redor vai se tornar mais leve. O mau humor, a tristeza e o desânimo darão lugar ao bem-estar, a alegria e ao otimismo. Praticar a tolerância é uma forma de demonstrar verdadeiro respeito ao próximo.

2 – Ajude quem precisa
Seja com uma doação ou um gesto de carinho. Doe sangue, água, comida, roupas, lençol ou tolhas. Dê um abraço, um sorriso, uma palavra amiga ou conte uma história feliz. O que estiver ao seu alcance fará a diferença na vida de alguém.

3 – Desenvolva um hábito saudável
Seja qual for a sua motivação, nunca é tarde para começar uma atividade física. Caminhe, corra, dance, vá à academia ou aprenda artes marciais. Faz bem ao corpo e à mente.

4 – Faça uma viagem
Saia da rotina. Viajar nos torna mais criativos. Conhecer novas culturas, crenças, idiomas abre a mente, renova nossas ideias, melhora nossas atitudes, nos torna mais confiantes. Viajantes acumulam grandes experiências e ampliam seus conhecimentos culturais e linguísticos.

5 – Aprenda algo novo
Novas descobertas e aprendizados nos trazem crescimento pessoal e profissional. Seja aprendendo um novo idioma ou descobrindo um novo hobby. Reserve um tempo no seu dia para uma leitura, um curso ou um novo trabalho.

Se a sua escolha foi aprender um novo idioma, não perca tempo! Vem pro Watford! Matrículas abertas!

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